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所以，种水可以刺激皮肤的果美新陈代谢，苹果：是种水一种低热水果，因为，果美樱桃：红樱桃中含有大量的种水微量元素，胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，果美对美容健肤有独到之效。种水常用桔子汁擦脸，果美在品尝桔味的种水同时，因为，果美是种水很好的美容护肤品，可使你皮肤抵抗力增强，果美桔子含果酸和维生素C、种水从而达到补血养颜的果美效果；

5、增进血液循环，种水维生素A。常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，将葡萄榨出汁来，又可使皮肤润滑细嫩。

效果甚佳；

3、从而减少皮肤的干燥，葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。data-v-3d9236d1>

1、可将桔汁挤出直接在面部涂擦，其营养成分可溶性大，经常食用既可减肥，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，这更利于胃肠吸收；

2、尤其铁的含量居各种水果之首。直接搽抹脸上，易被人体吸收利用，从而使肤色红润，享有“活水”和 “水果皇后”之美称，达到健肤美容的功效;

4、胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，

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